Radical Honesty Sommerretreat im Wendland, mit den zertifizierten Trainern Marvin Schulz und Michael Kreuzwieser
Dieses Retreat ist für Dich wenn Du:
Dir mehr Lebendigkeit und Freiheit in Deinem Leben wünschst
mehr Liebe, Intimität und Verbundenheit in Dein Leben einladen willst
Deine Beziehungen vertiefen möchtest
einen kreativen und transformierenden Umgang mit aktuellen und zurückliegenden Konflikten suchst
Schuld, Scham, Wut und Traurigkeit loslassen willst
einfacher, unkomplizierter und aufregender leben möchtest
Dich von Stress, Leistungsdruck, Sorgen und Verpflichtungsgefühlen befreien willst
lernen möchtest, Deine Wünsche wahrzunehmen und direkt auszusprechen
Erlebe eine ganz besondere Zeit, in wunderschöner Natur, mit intensiven, persönlichen Begegnungen. Dieses Retreat bietet Dir die besondere Gelegenheit tiefer in Radical Honesty einzutauchen, als an einem Wochenende möglich ist. Du hast mehr Zeit, um durch die Praxis tiefere Verbundenheit mit der Gruppe und den Einzelnen aufzubauen und die unterschiedliche Aspekte von Radical Honesty zu erleben.
Wir werden 5 Tage und 4 Nächte zusammen in einem wundervollen Haus in magischer Natur verbringen, ganz nah an der Elbe mit kleinen einsamen Stränden, Wandermöglichkeiten am Ufer oder auf einem Höhenweg (Waldgebiet). Vor allem zum Sonnenaufgang- und Untergang kann man am Ufer Biber beobachten.
Dieser besondere Ort, erlaubt es Dir, die Hektik der Stadt hinter Dir zu lassen, Dich feiner zu spüren und in klarer Wahrnehmung anzukommen. Die gemeinsame Morgenpraxis ist darauf abgestimmt, unterschiedliche Praktiken der Körperaufmerksamkeit und Meditation kennenzulernen. Diese Übungen kannst Du in deinen Alltag integrieren, um noch präsenter in Deinem Körper zu sein.
In der langen Mittagspause kannst Du Dir Zeit für Dich alleine nehmen, durchatmen und die Natur genießen. Oder Du gehst mit den Menschen, die sich auf das gleiche Abenteuer eingelassen haben, in ehrlichen Kontakt.
Abends ist Zeit für ein besonderes Programm, dass die Gruppe zusammen kreiert: Ecstatic Dance, Playfights, Kuscheln, Massage, Sharing-Circles und mehr, ist möglich. Die Teilnahme am Abendprogramm ist selbstverständlich freiwillig.
Viele Teilnehmer sagen, dass sie durch Radikale Ehrlichkeit ein neues Selbstwertgefühl entwickelt und bessere Beziehungen mit ihrem Umfeld kreiert haben:
“Radical Honesty hat mein Leben zum Positiven verändert. Ich habe es sogar bei meinem Vater geschafft zu sagen, was ich fühle. Ich habe ihm in die Augen geblickt. Das habe ich in meinem ganzen Leben noch nicht so erlebt. Ich sage immer mehr, was ich fühle.” – Luisa, Hamburg
Dein Retreat Paket beinhaltet
Vollverpflegung: liebevoll zubereitet, regional, vegetarisch, bio (3 Mahlzeiten pro Tag plus Snacks, Tee und Kaffee in den Pausen).
Morgenpraxis mit Yoga, Tanz, Wahrnehmungsübungen, Meditation.
Optionales Abendprogramm, gemeinsam durch die Gruppe kreiert: Ecstatic Dance, Playfights, Kuscheln, Massage, Sharing-Circles, …
Vier Übernachtungen im Zwei- bis Dreibettzimmer.
Zeit für jeden in der Gruppe durch eine begrenzte Teilnehmerzahl.
E-Mail-Gruppe für anhaltenden Support und Erfahrungsaustausch nach dem Retreat
Die Teilnehmerzahl ist auf 16 begrenzt, damit alle genügend Zeit für spontante Prozesse haben und indiviuelles Coaching erfahren.
Investition
Frühbucher (bis 31. Juli 2022): 1.280,- €
Regulär (nach dem 31. Juli 2022: 1.490,- €
Inklusive Workshop, Unterkunft und 3 super-leckere Mahlzeiten pro Tag.
Stornierungsbedingungen
Bis zum 21. August: Vollständige Rückerstattung der Seminarkosten
Bis zum 7. September: 50% Rückerstattung der Seminarkosten
Nach dem 07. September: Keine Rückerstattung der Seminarkosten
Zeitplan
21. September: Anreise und Abendsession ab 18.00 Uhr
22. September: 10.00 Uhr bis 19.00 Uhr
23. September: 10.00 Uhr bis 19.00 Uhr
24. September: 10.00 Uhr bis 19.00 Uhr
25. September: 09.00 Uhr bis 13.00 Uhr
Wir machen täglich eine lange Mittagspause von 2 ½ Stunden.
Werde echt und entdecke Dein volles Potenzial!
Dieses Radical Honesty Retreat ist Dein sicherer Experimentierraum, um Dich selbst auf eine spannende, neue Art zu erleben. Du lernst, wie Du Deine Maske ablegst und direkt und ehrlich ausdrückst, was wirklich in Dir lebendig ist und gehört werden will. Das ist eine erfrischende Art zu leben…
…und oft ein direkter Ausweg aus obsessiven Denkmustern und Geschichten!
Ein Leben im Moment
Radical Honesty ist eine direkte Art zu kommunizieren und zu leben, die zu mehr Freiheit, Verbundenheit und Lebendigkeit in Deinem Leben führt.
Du lernst, Dich mehr zu zeigen wie Du bist, Dir selbst weniger im Weg zu stehen, ehrlich auszudrücken was Du fühlst und volle Verantwortung für Dein Leben, deine Erfahrungen und Empfindungen zu übernehmen. Dadurch kommst Du schneller raus aus Streit, Frustration, Enttäuschung, Drama und Anschuldigungen.
Lügen, Zurückhalten und Vorspielen gilt laut Brad Blanton, dem Gründer von Radical Honesty, als eine der Hauptursachen für menschliches Leiden. Wenn Du aufhörst zu lügen, kannst Du die frei werdende Energie für die Verwirklichung eines freien, glücklichen Lebens einsetzen. Deine Kreatitivät entfaltet sich und Du gestaltest spielerisch deine Zukunft.
Radical Honesty ist ein lautes “Ja!” zu allen Facetten des Lebens. Du heißt alle deine Gefühle willkommen, kostest sie voll aus und lässt sie dann wieder ziehen. In jedem Moment auf’s Neue. In diesem Seminar wirst Du einfache und effektive Kommunikations-Werkzeuge für Deinen Alltag lernen, um in einen tieferen Kontakt mit anderen Menschen zu gehen, deinen Mindfuck zu minimieren und mehr das in Dein Leben zu holen, was Du wirklich willst.
Das Ziel von Radical Honesty ist es, dass wir uns im direkten Kontakt dabei unterstützen, präsent zu sein. Du erlebst Verbundenheit, Aufregung und Entspannung, indem Du Dich so zeigst wie Du gerade bist: Mit all Deiner Liebe, Freude, Traurigkeit, Wut, Neugierde, Unsicherheit und Verrücktheit.
Radical Honesty ist die Kunst, zwischen Deinen Gedanken und der erfahrbaren Realität zu unterscheiden und ein aufregenderes, direktes Leben zu leben, anstatt eine Show für andere abzuliefern und Dir Dein Leben unnötig schwer zu machen.
Inhalt
Das Retreat besteht aus Paar- und Gruppenübungen, Austausch und Reflexion zu zweit und in großer Runde, Theorie, Bewegung und Körperaufmerksamkeits-Übungen, Meditationen, Hot Seat Arbeit und direkten Einzel-Coachings in der Gruppe.
Es ist ausreichend Zeit, um dem Raum zu geben, was gerade da ist. Von Moment zu Moment werden wir Empfindungen und Gedanken achtsam erforschen.
All das hilft Dir, mehr in Kontakt mit Deinem Körper und Deinen Empfindungen zu kommen, direkt und ehrlich zu kommunizieren was für Dich gerade präsent ist und auch, wie Du Dich in einem ungewohnt tiefen Kontakt mit anderen Menschen entspannen kannst. Du lernst klarer zu unterscheiden zwischen Deinen Gedanken, Ideen und Vorstellungen und dem, was Du empfindest und wahrnimmst. Du übst Deine Wünsche auszusprechen und Grenzen zu wahren, statt Dich zurückzuhalten oder andere indirekt zu manipulieren.
Du erlebst, wie es ist, nicht mehr den in Stein gemeißelten Glauben an Deine Geschichte über Dich selbst festzuhalten, sondern Dich als dynamisches, sich ewig-wandelndes Wesen zu erleben. Du lernst, wie Du Deine Vergangenheit klärst, frei in der Gegenwart lebst und Deine Zukunft mit frischer Energie gestaltest.
Commitment
Radical Honesty ist kein Zauberstab, den die Trainer schwingen und der Deine Probleme lösen wird. Voraussetzung von Deiner Seite ist, dass Du bereit bist, die Wahrheit über Dein aktuelles Empfinden zu sagen und Dich dort ausdrückst, wo es für Dich in Deinem Leben wichtig ist. Das ist nicht immer einfach oder angenehm. Doch diese kurzen Ausflüge in Unsicherheit und Unwohlsein bilden das Fundament für anhaltendes Selbstvertrauen und echtes Wachstum.
Zeitplan und Reise
Plane bitte ein, am ganzen Retreat anwesend zu sein. Sollte das für Dich nicht gehen, dann kontaktiere uns bitte unbedingt vorher, damit wir eine Lösung finden.
Wie kann ich buchen?
Für diesen Workshop kannst Du Dich manuell bei uns anmelden. Schreibe uns einfach eine Nachricht und wir tragen Dich ein, solange noch Plätze frei sind. Wir schicken Dir dann die Zahlungsinformationen. Für eine Anmeldung wird direkt der volle Betrag fällig. Solltest Du finanzielle Probleme haben, melde Dich gerne. Wir finden dann eine Lösung, die für beide Seiten passt.
Disclaimer
Dies ist ein Kommunikations- und Wahrnehmungstraining, keine Therapiegruppe. Falls Du aktuell in Behandlung von PTSD, Schizophrenie, bipolaren Störungen oder anderen psychologischen Diagnosen bist, dann sprich bitte vor der Anmeldung mit uns und mit Deinem behandelnden Experten. Wenn Du außerdem nicht hören willst, wie sich andere Teilnehmer eventuell laut ausdrücken, ist dieser Workshop vielleicht keine gute Wahl für Dich. Wir, die Trainer, unterstützen Dich dabei, bei Dir zu bleiben und im Körper Ruhe zu finden.
Anmeldung und Kontakt: hello@marvinschulz.com
Über die Trainer
Marvin Schulz
Marvin ist einer der weltweit erfahrensten Radical Honesty Trainer und unterrichtet Workshops in Europa, Afrika und Amerika. Einst Wirtschaftsprüfungs-Mitarbeiter für Investmentbanken in New York und Assistent der Geschäftsführung eines Milliarden-Konzerns am Broadway lernte Marvin die verletzenden Auswirkungen von Lügen und Manipulationen am eigenen Leibe kennen: Mit nur 26 Jahren war er ausgebrannt und depressiv.
“Ich hatte eine vielversprechende Karriere vor mir. Doch Innen fühlte ich mich einfach scheiße und leer. Kein Geld der Welt konnte mein Verlangen nach Liebe, Akzeptanz und ein simples, glückliches Leben kompensieren. Nachdem ich mich dazu entschied, weiter zu leben, meldete ich mich für meinen ersten Radical Honesty Workshop an. Dann dekonstruierte ich die Illusionen, die ich mir über all die Jahre aufgebaut hatte.”
Marvin verließ das New Yorker Hamsterrad und machte sich auf die Reise in Richtung eines authentischen, glücklicheren und verbundenen Leben in Freiheit. Er zog nach Deutschland zurück und heilte seine alten Wunden durch ehrliche Gespräche und direkten Kontakt. Dr. Brad Blanton lud Marvin ein, für einen Frühling mit ihm in Virginia zu leben und zertifizierte ihn als einen der ersten deutschsprachigen Trainer drei Jahre später.
Marvin hat die Fähigkeit, Humor in ernsthafte Prozesse zu bringen und dabei mitfühlend und neugierig zu bleiben. Er ist komfortabel mit unangenehmen Situationen und kann Teilnehmer auch in schwierigen Prozessen im Hier und Jetzt halten. Sein Stil ist eine Kombination aus Neugierde, Einfachheit und Direktheit – often mit einem Augenzwinkern aber niemals ohne Mitgefühl und bedingungsloser Akzeptanz. Marvin wohnte in China, Mexico, Südafrika, den Vereinigten Staaten und ist ein passionierter Beobachter von menschlichem Verhalten.
Aktuell wohnt Marvin in Prag, wo er Musik macht, viel Kaffee trinkt und das entspannte Leben in der aus seiner Sicht schönsten Stadt Europas genießt.
Michael Kreuzwieser
"Ich kreiere sichere Erfahrungs-Räume für achtsame, authentische und ehrliche Begegnungen. Meine Leidenschaft ist es, Menschen mehr in ihre eigene Verantwortung zu führen, mehr ins Fühlen, in ihr Herz, ihre Lebendigkeit und Verspieltheit und mit ihrer Intuition in besseren Kontakt zu kommen. Ein besonderer Fokus in meiner Arbeit liegt darauf, tiefe Intimität und Verbundenheit zu erfahren, Limitierungen und Muster abzulegen, sich ehrlich und authentisch zu zeigen und sich zu trauen, intensiv zu leben und zu lieben. Mein Ziel ist es, Ehrlichkeit, Tantra und tiefe Intimität für alle zugänglich zu machen.
Ich habe ein Besonderes Gespür dafür, Menschen sehr schnell aus dem Kopf in die unmittelbare Erfahrung zu begleiten und ich führe Gruppenprozesse mit Klarheit, Direktheit und Herz. Mein Weg begann in völliger Unklarheit mit mir selbst, viel Selbstverurteilung und einem Leben in Lügen, Schmerz, Unzufriedenheit und Einsamkeit. Die letzten Jahre habe ich eine enorme Veränderung erfahren, ich habe gelernt, Anstrengung loszulassen, ehrlich und direkt zu sein und mich selbst so zu leben, wie ich gerade bin. Ich fühle mich frei, leicht und in Liebe. Ich bin sehr dankbar für die Klarheit, die ich empfinde und die Verbundenheit. Radical Honesty hat auf jeden Fall mein Leben gerettet, ich habe mein Leben gerettet und hole mir in mein Leben, was ich mir wünsche.
Meine Arbeit umfasst eine besondere Verschmelzung von tantrischen Praktiken und Radikaler Ehrlichkeit.
Lebendigkeit, Sinnlichkeit, Körperlichkeit und bedingungslose Liebe und Akzeptanz treffen auf die transformierende Praxis von radikal ehrlicher Kommunikation.
Ich arbeitete viele Jahre mit Somatischem Coaching (Grinberg Methode), gebe tantrische Heilsessions, bin Forrest Yoga Lehrer und zertifizierter Radical Honesty Trainer. Ich arbeite seit mehreren Jahren mit transformativen Gruppenprozessen im Rahmen von Tantra, achtsamer Berührung und Radikaler Ehrlichkeit."
Mehr Informationen auf seiner Webseite: www.kreuzwieser.org